奔跑吧！“青春齐跑”线上马拉松开始报名

为纪念“五四”运动102周年，弘扬“五四”精神，激励青春担当，展示青春风采，推动广大青年在文山高质量跨越式发展中干在实处、走在前列。共青团文山州委、文山州青年联合会定于2021年5月4日举行文山青年“青春齐跑”线上马拉松活动。诚邀广大青年群众积极参与一起跑！

文山青年“青春齐跑”。

2021年5月4日。

活动依托悦跑圈APP开展，采取“集中+分散”的形式组织发动广大45周岁以下（1976年5月1日以后出生）的文山青年群众（文山籍或在文山州工作的青年群众）参与线上马拉松。

共青团文山州委、文山州青年联合会。

（一）报名时间：2021年4月23日至2021年4月30日中午12:00。

（二）报名方式：关注“文山青年”微信公众号，打开文山青年“青春齐跑”专栏提交个人信息进行网上报名。

（一）本次活动以悦跑圈APP跑步功能产生的运动里程为依据。为保证运动数据的准确性，运动过程中请保持APP始终在后台运行不被关闭。

（二）本次活动里程从活动启动后开始计算，活动开始前产生的运动里程均不予计算。

（三）严防作弊行为，APP后台一旦发现用户在活动过程中有作弊情况（开车、骑车、电动平衡车或其他交通工具），将直接取消获奖资格。

（四）活动以健康运动为宗旨，杜绝不正当、超负荷、一味追求数据的非理性参与。

2021年5月4日当天完成跑量5.4公里即可发送完赛截图，完赛截图请于2021年5月7日前发至指定电子邮箱：123751317@qq.com，逾期发送视为参赛无效。完成跑量5.4公里目标的前100名参赛选手即获得完赛达人奖(以指定邮箱收到完赛截图时间为准），将颁发活动纪念品和电子证书

（一）参赛选手应根据自己的身体状况和锻炼能力，自愿、慎重选择参加活动。

（二）参赛选手须做好长跑锻炼的各项准备工作，包括穿合适的运动服、运动鞋，充足的睡眠、合理的营养等，做好跑前准备活动和跑后的放松活动。

（三）以下疾病患者不宜参加本次活动：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.活动日前一周以内患感冒者；

7.其他不适合运动的疾病患者。

（四）跑步场地尽量选择田径场、公园或封闭道路。参赛时请注意安全，建议购买人身意外伤害险，因参赛造成的人身伤害和财产损失举办方不承担责任。

（五）此次线上马拉松无特定线路安排，在外工作（学习）的文山籍青年群众或在文山州工作的青年群众均可参加。

咨询电话：2125179（团州委组织部）

（来源：文山青年）

（编辑：曾炜炜 排版：钟晓明 审核：梁丹）