8点前进校！西畴学生直呼太“爽”！

不用摸黑早起不用慌慌张张上学

西畴学子的清晨

终于慢下来、舒服起来啦～

随着“课前到校”优化制度落地

充足睡眠、从容早餐

轻松入校成了日常

暖心又贴心

幸福感直接拉满

清晨，在西畴县第三小学校门口，家长们从容地送孩子到校，学生们悠闲地享用早餐，有序入校。走进校园，同学们结伴运动、清扫校园、闲谈交流，尽情享受惬意的课前时光，全然没有以往早起奔波的慌张和疲惫，整个校园氛围轻松愉悦、温馨和谐，处处洋溢着蓬勃向上的少年风采。

西畴县第三小学学生刘雨欣说：“到校时间延长后，我们早上能从容地吃好早饭，不用再像之前一样慌慌张张地奔跑到学校。到学校之后就更加轻松了，因为有充足的睡眠，我们上课不再疲惫、犯困，更加精神，整个人变得舒心又自在。”

依托科学作息调整，学生们彻底告别了摸黑早起、仓促就餐的紧张生活，每天能多享受近一个小时的优质睡眠，身心得到休整。充足的睡眠让学生精神状态全面改观，课堂上专注力拉满、精神饱满，杜绝犯困走神、精力涣散问题，学习效率显著提升，也逐步养成规律作息、自主管理时间的良好习惯，实现身心健康全面发展。

“以前催孩子起床真的很糟心，现在学生延后入校时间，完美契合上班出行节奏，大幅缓解家长接送焦虑，彻底消解晨间育儿忙碌难题。”学生家长说。

为保障制度规范落地，西畴县各中小学校严格落实教育教学管理要求，小学生8点前入校，上午上课时间不早于8:20，中学生不早于8:00，不得强制要求学生提前到校参加早自习等教育教学活动；小学生晚上就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00。义务教育非寄宿制学校不得统一安排晚自习。不得对学生在课间及其他教学时间的正常交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束，不得随意缩短学生课间活动时长，严禁拖堂和提前上课。严格落实每天上午、下午各1次眼保健操和上午1次30分钟大课间体育活动工作要求。从制度上守住减负底线，全力守护学生健康成长。

西畴县第一小学教师杨辅菊说：“学生能够有足够的睡眠时间，在课堂上的注意力会比较集中，学习积极性会更高。对于老师来说，工作的节奏会更加舒缓，在课前，能够有足够的时间对当天的教学内容再次梳理，教学效率会更高，真正做到‘减负提质’。”

针对部分家长提前送学需求，各学校全面做实后勤保障与安全管护工作，值班教师、安保人员提前到岗履职，全程做好提前入校学生看护、校园秩序维护、安全防护工作，筑牢校园安全屏障，全方位消除家长后顾之忧，以精细化管理为制度落地保驾护航。

小作息彰显大民生，小举措守护大成长。下一步，西畴县将持续深化“双减”政策落实，聚焦学生成长需求、群众民生期盼，持续优化教育管理举措，深耕普惠民生教育，全力提升育人质量，用更有温度、更有质感的教育服务，办好人民满意的教育。

（西畴融媒记者：徐婉溶）

（编辑：董飞 美编：冯明兰 二审：关韦伟 终审：徐昌建）